Question

晚上可以多喝水吗？

Answer 1

晚上是不能多喝水的。晚上睡前,睡觉时血液的浓度会增高，睡前适量饮水会冲淡积压液，扩张血管,晚上睡前喝水过多过量的水确实会加重肾的负担，加重肾小管和集合管系的重吸收负担。

Answer 2

不可以，一定要在白天的时候多喝热水，晚上七点之后尽量不要再喝。渴了可以少喝一点。常识：在短时间内摄入的水量过大的话，肾脏的压力会过大，晚上也会不停的上厕所。对你的肾是不好的，而且你晚上水喝多了之后，第二天身体肯定会水肿难看。