Question

做仰卧起坐看见腹肌一高一低怎么办

Answer 1

有的人天生腹肌就不对称，这种现象也很正常。
如果要练得话那就侧着身做仰卧起坐，只锻炼一侧的，左边低就像右侧 右边就向左。
如果按说的一高一低，锻炼腹肌不同位置强度不同，高的地方肯定强度大一些，在锻炼的时候那个部位肯定使劲多。
建议你多尝试下不同的姿势，找到令你感觉“低”的那个部位使劲的感觉。 这样慢慢的，就会平衡啦！

Answer 2

作词：乔羽歌词：你也说聊斋，我也说聊斋，喜怒哀乐一起那个都到那心头来。鬼也不是那鬼，怪也不是那怪，牛鬼蛇神它倒比正人君子更可爱。笑中也有泪，乐中也有哀。几分庄严，几分诙谐，几分玩笑，几分那个感慨。此中滋味，谁能解得开，谁能解得开，谁能解得开。