Question

求大家救救我，我该怎么办？

我总是觉得自己变愚蠢了，怀疑自己有精神疾病，感觉没人理我了，敏感多疑且自卑，总认为自己不如别人。说话没底气。思维有些混乱，很不理智，理解能力也十分的差劲，记忆忘的快，而且还有些强迫性思维，不能集中注意力。意志薄弱，无耐心做任事情，自控力也非常不好。思路太偏了，会自暴自弃，消极等行为。想法太多，做的太少。每天都很压抑。怎么办啊？😭

Answer 1

从一件小事做起，踏踏实实，每天都过得很充实就好了

Answer 2

我也有点跟你情况类似，过来找我吧，我能救你，互帮互助

Answer 3

你怎么了呀？

Answer 4

首先你要端正心态，相信自己，战胜自我，人生路上没有一帆风顺的，总是坑坑洼洼，曲曲折折叠当不齐的，只要有信心，有奋斗，不怕苦不怕累没有克服不了的困难，没有战胜不了的难题，放松精神，向开处想，不要把事情想的姚何复杂，看的多么的不可战胜。

Answer 5

天生我材必有用！好事多磨！功到自然成！