Question

求大家救救我，我该怎么办？

我总是觉得自己变愚蠢了，怀疑自己有精神疾病，感觉没人理我了，敏感多疑且自卑，总认为自己不如别人。说话没底气。思维有些混乱，很不理智，理解能力也十分的差劲，记忆忘的快，而且还有些强迫性思维，不能集中注意力。意志薄弱，无耐心做任事情，自控力也非常不好。思路太偏了，会自暴自弃，消极等行为。想法太多，做的太少。每天都很压抑。怎么办啊？😭

Answer 1

你是男生女生，多大了，这种情况有多久了

Answer 2

不必太在意

Answer 3

人生苦短，把心放宽，把事看淡，一切随缘！心宽，路才宽；心宽，命才好，让自己幸福地活着。

Answer 4

有忧郁症状，与你性格也有一定关联，平时遇到问题不愿与人沟通，日积月累越积越多，心中的问题塞的满满没有空隙，就象地下下水管，平时不及时清理污垢，时间长了越积越多，一旦暴雨时间下长了，地面就会形成积水，严重的住在低洼地段人家里也会进水，为了防范与未来，只有不定期清理与保养。人的心也要定期清理与保养，只有内心位置空出来了，心才会变明亮，血液才会畅通，心灵才会得到升华。

Answer 5

你找个你喜欢的亊做哪怕I工资底你也要做一心做好工作不要想没必要的东西与周围人多交流学习你就会觉的好多J了人比上不足下有余看看不如你条件的人在怎么生活能欢乐一天就不要自找烦脑每个人的一生不长只要身体健康就幸福祝你快乐每一天。