经常胃胀是怎么回事？
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引起胃胀的主要原因有以下几个方面：1．忧思恼怒生气也会损伤胃。2．饮食不卫生。3．饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘胀气.4．生活作息不正常。还可能定时定量，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，长期可以使胃肠负担过重。5．吃的太油腻，造成肠道不易消化。6．吃的太快。7．压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常！
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