Question

减肥吃什么好呢？

Answer 1

蔬菜，比水果热量还小的食物，吃多了也不怕胖！
所以用蔬菜代替其他食物是可以瘦下来的，现在很多男女明星都用这个方法！

Answer 2

健康最重要嘛
以前我为了减肥吃减肥药
差点得厌食症
我觉得想减肥的话控制饮食最好
不是说什么都不吃
是少吃
而且不要吃太多高热量的就OK
减肥是个很慢的过程
需要正确的方法+毅力+努力+自信
主要吃饭吃少点，别吃那嚒多雪糕
别吃那嚒多肉
去运动
比如打球
跑步
跳绳些~~~~
吃多点水果
喝多点水
吃完饭出街走走
散散步
早上去运动
喝多点水
每天坚持这样
就可以

Answer 3

嗯，你好啊，我就是用产品减下来的，我一个月减了
23斤
，效果很让人满意啊，到现在身材还好好的，一点都
没有反弹了
，也没有副作用这些东西，个人觉得挺好哦。如果我是运动的话，我就坚持不了了，而且跑步小腿还会长肌肉，而且我也没有时间。如果你跟我一样，推荐你去这里看看了
：^^

Answer 4

管住嘴，迈开腿，饿不着照样瘦！

Answer 5