Question

冬天吃羊肉上火吗

Answer 1

冬天适量吃羊肉是不会上火的。
从中医角度分析，羊肉性温热，入脾肾二经;具有补肾壮阳、温补气血、开胃健脾之功效;因此，常吃羊肉可以去湿气、避寒冷、暖心胃、补元阳，最适宜平时肾阳不足、脾胃虚弱、手脚怕冷、肾虚腰疼、风寒咳嗽、虚寒哮喘、病后体虚、气血两亏等有虚症表现的人群来食用，补益的效果非常好。
在寒冷的冬季，适量进食羊肉，不但能很好的抵御风寒，而且还可以提高身体的免疫力，增强抗病能力;特别是羊肉里所含的维生素A，还可以预防皮肤干燥，增强呼吸道黏膜的抗病能力，对于抵抗雾霾、预防呼吸道疾病的发生，如感冒、咳嗽、气管炎等十分重要。

Answer 2

冬天吃羊肉对身体是起到一种非常保暖的作用，是有好处的，但是不宜多吃，多吃就会容易上火，任何的食物都是一样的道理，一定要适量的吃，如果多吃都会物极必反。

Answer 3

冬天吃羊肉可以上火，因为羊肉为大热之品，有补肾阳的作用，若吃过多可以生热化火，引起上火的症状，如口舌生疮，咽喉肿痛，舌质红，苔黄，脉数等症状。意见建议：所以在冬天我们应该适量吃羊肉，并且在吃羊肉时可以搭配一些性凉的蔬菜来缓解羊肉的温热之性，如可以吃芹菜，菠菜，油菜等。注意要保持大便通畅。

Answer 4

羊肉，性温。它既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎。所以只要不是每天都吃就不会上火

Answer 5

任何东西，有好的一面，必然有不好的一面。冬天吃羊肉是一件好事，但是要注意适量。因为羊肉的性质偏热，大量食用后可能会出现上火的症状，比如口腔溃疡、便秘等，也可能会加重原有疾病的病情。在吃羊肉时避免饮茶，否则可能会出现便秘的症状，其次不要与百合以及海螺一起食用，以免出现腹泻的现象，另外不建议羊肉和板栗一起食用，可能会引起呕吐。羊肉的营养价值比较高，其中含有蛋白质以及维生素等物质，适量的食用可以提高自身的体质。