Question

为什么人都要吃早饭

Answer 1

7时-9时，是胃经当令的时段，经脉气血是从子时-阳初升，到寅时就升到大肠经了，到卯时的时候阳气就全升起来了，辰时，太阳升起来了，天地出现一片阳的气象，这个时候吃早饭就像贵如油的春雨，人体需要补充一些阴，食物就是属于阴，前面的阳气在运化，这个时候吃食物就是对人体的补充。为什麽吃早饭不容易发胖呢？因为上午是人体阳气气机最旺盛的时候，这时吃早饭最容易消化，另外，到9时以后就是脾经当令了，脾经能够通过运化把食物变成精血，然后输送到你的五脏去，所以，早饭吃的再多也不会发胖。所以，古人说；能吃是福，饭就是生机之源头，胃是生气血的地方，胃脉一绝，人的身体就垮了。