Question

胡萝卜的做法

Answer 1

胡萝卜炒肉
1.胡萝卜丝、辣椒丝、肉丝、大蒜碎
2.将肉丝里面加入淀粉、生抽、酱油拌均匀
3.最后加入油锁住水份
4.加入油放入肥肉煎干
5.放入肉丝爆炒
6.再加入青椒丝拌炒
7.放入大蒜碎拌炒，放一点酱油上色
8.最后加入胡萝卜丝拌炒
9.炒至胡萝卜丝稍微变软即可

Answer 2

胡萝卜炒鸡蛋

胡萝卜炒鸡蛋以胡萝卜和鸡蛋为材料制作而成。

难易指数：★★

制作步骤：

1、胡萝卜洗净切丝，鸡蛋打散，葱切花，蒜切片

2、炒锅烧热倒入食用油，倒入鸡蛋液翻炒至熟，盛出备用

3、锅内加少许油，爆香蒜片，加入胡萝卜丝翻炒

4、添加适量的盐、胡椒粉炒匀

5、放入炒好的鸡蛋，翻炒至熟即可

6、最后撒上葱花起锅

每当我想吃鸡蛋的时候，必定少不了这道经典的胡萝卜炒鸡蛋，别提多美味啦！

胡萝卜炒木耳

胡萝卜炒木耳是以胡萝卜、黑木耳，瘦肉为食材制作的一道菜。

难易指数：★★

制作步骤：

1、胡萝卜洗净切片，瘦肉切片，黑木耳泡发切块

2、烧热锅，倒入食用油，加入瘦肉翻炒，加少放酱油调味

3、放入黑木耳、胡萝卜一起翻炒

4、待胡萝卜翻炒至软，添加盐调味

5、炒锅内加入适量的清水，开大火炒至收汁即可

胡萝卜炒木耳这道菜，制作简单，非常容易上手，更为重要的是这道菜非常有营养哦！

Answer 3

　　减肥早餐 | 胡萝卜菠菜蛋饼的做法
　　步骤1 根据食材的种类和分量，备好
　　步骤2 冷水煮沸，下菠菜
　　步骤3 菠菜煮熟后捞起
　　步骤4 煮熟菠菜去水分，切碎
　　步骤5 胡萝卜丝切碎
　　步骤6 打入两个鸡蛋，搅拌均匀
　　步骤7 加入调味（盐 胡椒粉 白芝麻 生抽）
　　步骤8 再搅拌
　　步骤9 热锅刷油，倒入胡萝卜菠菜蛋液
　　步骤10 翻面煎熟，夹起
　　减肥早餐 | 胡萝卜菠菜蛋饼的烹饪技巧
　　♀️减肥早餐搭配：胡萝卜菠菜蛋饼2片+10个蔓越莓+1杯牛奶 营养价值 菠菜中是铁
钾和膳食纤维的极佳来源，焯下水减少草酸残留。胡萝卜中的木质素，抗氧化很强，胡萝卜素可以转变为维生素A；鸡蛋含有优质蛋白 卵磷脂 脂溶性维生素

Answer 4

做胡萝卜饼干，炒着吃，和肉之类的一起熬汤，切丝，凉拌，腌制，
晒干吃

Answer 5

我喜欢鸡蛋炒胡萝卜。可好吃了。胡萝卜切丝做法和鸡蛋炒西红柿相同