晚上睡觉时,有时总会被热醒,请问这是啥问题啊,

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王昂然亥炫
2019-12-18 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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晚上睡觉有时会被热醒,很多人有这种现象。醒来后,不知道你是否有汗,如果有汗,汗是冷的还是热的,就是你醒的时候,摸一下汗是冰凉的还是热的?如果是热的,说明是你的被子盖太厚了,天气渐渐转暖,有些被子可以收起来了。如果是冰凉的,说明你的身子比较虚,进医院检查一下吧,如果是这段时间比较累,压力过大,应该买一些营养品吃吃就没事的。
另外,晚上睡觉有时会被热醒,火气太大也是其中一个不可忽视的重要因素,如果白天伴有烦燥、口干等现象,最好喝一些去火的茶或吃一些去火的药。
如果不放心,还是去医院咨询一下医生吧。
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