Question

性格内向的人应该怎么办啊？

感觉自己好煎熬，明明很努力的去适应了这个社会了，但还是很难熬

Answer 1

我认为性格内向的人应该多接触人，多与人交流，学得开朗一些，乐观大方积极向上，慢慢的你会改变自己的。

Answer 2

A，与人相处，先让自己舒服。
当你越想去融入的时候，越焦虑。这种焦虑会妨碍你的表达，也会让大家感受到。
所以无论如何，先关注、关心自己的感受，让自己舒服，然后无论说还是不说，你都很容易和大家在一起。
B，陪伴和倾听也是必要的。
在人际交流中。倾听是最稀缺的，内向的人更有机会培养倾听的能力。你可以去关注别人讲话，用眼神或者点头告诉ta你在听。讲话的人会被关注自己、倾听自己的人打动和鼓舞。通过这种方式你也会成为群体不可或缺的成员。
1、心理上不要为自己设限
内向，并不是造成社交障碍的罪魁祸首。
2、发挥长处：做倾听者。
内向者不喜欢闲聊，不善于表达自己。但是最懂得倾听，最有同理心。所以内向者无法成为交际花一样擅长社交的人，而是可以成为一个很好的倾听者。
可以在别人说话的时候，认真听，并不时点头、微笑，做积极回应。
3、回避短处：为交谈做准备
许多内向者的短处和问题中的女生一样：嘴笨，与人交谈的时候，很容易紧张，不知道该说些什么。
所以需要提前为交谈做准备。
为交谈做准备，好比在探险前看地图。

Answer 3

其实你焦虑的不是性格内向本身，而是别人对你的看法。这很正常，但遗憾的是想改变别人的看法对每个人来说都不是一蹴而就的。最好的办法还是提高你的各方面能力，让你的能力能在领域内得到认可，自然而然的就会得到大家的尊重。

Answer 4

你的想法根本上就是错的，怎么可能不是煎熬？
首先你不能接受自己，性格无非就是内向、外向以及偏向一种的综合，你问这种问题，我就认为你根本上就觉得只有外向的人才能在这个社会上过得舒服，你都不认可自己了，还指望什么？
什么样的人做什么样的事情，哪怕是销售，也没有谁可以敲定只有外向的人才能做的好，知道吗？虽然我们经常讲要适应社会，不是社会适应你，但是这种适应不是你的这种理解，不是改变自己的性格去融入到你所认为的外向社会，交际不是外向人的专项，是一个人礼貌、素养、谈吐的综合表现，我自己就是内向的人，慢热，戒备心强，没有足够的对他人的信任，但是平时我们跟客户或者陌生人打交道，就事论事，见面打招呼、介绍自己身份、来意，正式进入工作，结束道别一下，既然不是外向的，我就不会跟你自来熟、称兄道弟谈感情这种，我只是保持基本的微笑以示礼貌和尊重，有什么问题？平时你不想主动去打理谁，你就做自己的事情就可以了，什么煎熬、难熬？

Answer 5

生存在这个社会上，免不了和别人打交道。我也有点内向，方法一：你可以培养培养情商，和要好的朋友聊天。看一些有丰富内涵，大多数人都不接触知识面，自己总结一下，滔滔不绝的给别人讲，他们就会觉得，哇塞！好厉害！他怎么懂得这么多！然后你就很好地融入他们了。方法二：看看他都对什么感兴趣，了解对他们了解得更深一层，他们就会觉得，你好厉害，比他们更了解