总是失眠容易导致哪些问题？
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总是失眠容易导致脾气暴躁，内分泌失调，脸上长斑，更严重的可能导致精神病
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如果是女性，会引起生理现象不律，皮肤质量变差，会出油。第二天没有精神，工作效率很低。对身心健康也会造成严重的影响
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长期失眠症危害是巨大的，会引起记忆力减退、头痛、导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱等。
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记忆力下降，会乱发脾气，肝会受到影响，平时注意保养肝脏
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长时间失眠会导致皮肤无光泽、加速衰老、免疫力低下！
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