鸡翅根怎么炸才好吃

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丘绮玉MK
2020-11-21 · TA获得超过140个赞
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首先准备好食材,把鸡翅的根部用剪刀剪开,把肉翻过来。
把处理好的鸡翅放入盆中,加入适量葱、姜、料酒、蚝油、海鲜酱油、胡椒粉,抓匀腌制40分钟。
把腌制好的鸡翅根先沾一层淀粉,再沾一层鸡蛋液,最后裹上一层面包糠。
锅中多烧油,五成油温开始把鸡翅根放入锅中炸。用小火慢慢炸,把鸡翅根炸至金黄色捞出。
6把鸡翅根放入盆中,挤上适量番茄酱,美味的炸鸡翅根就做好啦!
鸡翅根的热量
鸡翅根中的营养确实很丰盛,不管是蛋白质还是脂肪成分都是比较充足的,在其中也含有一定量的热量成分在里面,可见这个数值是比较适中的,不算特别高,也不算特别低,所以适当的吃一些鸡翅根是没有问题的,但是不适合吃的太多,毕竟有热量成分在内,不过吃的太多就会引起肥胖。
2、鸡翅根的营养分析
在鸡翅根中所含有的热量是比较适中的,其 它的营养含量却很丰富,特别是其中含有的蛋白质成分是最高的,不仅蛋白质含量比较高,还含有很多的维生素a成分以及很多的微量元素,微量元素,包含钾元素,钙元素,铁元素,锌元素,钠元素等等,所以吃鸡翅根来为自己体内补充微量元素是非常有效果的。
3、吃鸡翅根的帮助
吃鸡翅根可以满足人们对美食的欲望,鸡翅根做成的一些菜肴,口味确实非常棒,特别好吃,而且也特别的营养,对于滋补强身的效果也是不言而喻的,尤其是对于预防缺铁性贫血和改善皮肤弹性有很好的效果,所以鸡翅根对于我们人体健康是很有帮助的一种食材,平时可以适当的吃一些鸡翅根,但要注意不能够过量食用。
你好a741
2020-11-21 · TA获得超过5142个赞
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我们要健康地吃饭,就需要自己做饭菜来吃,只有这样才健康。为此,小编在这里就先来说说关于炸鸡翅根这道菜的做法。
1.新鲜的鸡翅根洗净
2.12加入所备调料,拌匀腌制30分钟
3.21将腌好的翅根,倒入面盆中
4.1拿出轻轻的放入网蓝中,放入清水盆中
5.2用面裹住翅根,并轻轻压一下
6.沾满水后,轻轻提起,晃一晃
7.再次将翅根倒入面盆中
8.双手插入面粉中,来回翻动,数次,翅根起鳞片状。
9.锅中加油,以可以炸过翅根为准,烧至六成热,约170-180°,下入翅根,炸制3-4分(翅根周围由很多泡泡逐渐变成少量泡泡,飘起为熟)
10.炸制金黄色捞起控油,装盘
11.成品
今天为大家介绍的炸鸡翅根你学会了吗?然它的步骤有点多,可是每一步都不复杂,很简单,只要你按照步骤去做,一定可以成功的哦。
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2020-11-21 · 每个回答都超有意思的
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油炸类食品是味蕾的调料,炸鸡翅是一道即时尚又可口的美食,尤其受到小朋友们的喜爱。下面简单介绍一下如何炸鸡翅根。

食材

鸡翅根 10个
面粉 150g
大葱白 2段
生姜 2片
料酒 2汤匙
耗油 1汤匙
老抽 0.5汤匙
生抽 0.5汤匙
糖 1茶匙
蜂蜜 0.5汤匙
方法/步骤

鸡翅根洗净,控干水分后划开一道口子放入器皿内,加入葱白、姜丝、料酒、蚝油、草菇老抽、生抽、糖和蜂蜜用手反复抓搅约3分钟入味,保鲜膜密封后放入冰箱腌制1~2小时(隔夜最好)。

将腌好的鸡翅根取出,加入50g面粉,搅拌均匀,尽量将调料包裹在鸡翅内。。

取另一个容器,放入剩余面粉。将鸡翅根逐个粘一下清水后,放进盛有面粉的容器中。

反复抓拌鸡翅根,重复十次以上,使每根鸡翅上都沾有面粉,形成絮状物

锅中注入油,小火加热至高温后将鸡翅根逐块放入,继续保持小火炸12~15分钟左右,中途用筷子在油锅中轻轻抖动下鸡翅根以防止粘连。

慢慢炸至鸡块表面呈金黄色,根据鸡翅根的大小可以适当调整时间。将炸好的鸡翅根在厨房纸巾上吸一下油分,放入备有青菜的盘中,一份色香味俱全的油炸鸡翅就做好啦。
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2020-11-21 · TA获得超过6.9万个赞
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按照以下方法,在家里做出来的油炸鸡翅根,金黄酥脆,鲜香美味,好吃到停不下来嘴!

【油炸鸡翅根做法】
所需原料:鸡翅根1000克,生姜片15克,大葱15克,奥尔良腌料30克,料酒10克。

【具体制作步骤】

第一步,首先将买回来的鸡翅根,用水清洗干净,沥干水分后用刀将鸡翅根表面划上两刀,方便鸡翅根腌制时入味。

第二步,将处理好的鸡翅根全部放入碗中,加入适量的奥尔良腌料,少许姜片,葱段,料酒,用手抓拌均匀后腌制15分钟左右。

第三步,准备一碗清水,一碗炸鸡裹粉,将腌制好的鸡翅根,先裹上一层炸鸡裹粉,再蘸一下清水,再裹上一层炸粉,这样反复操作2次,使鸡翅根表面均匀的裹上炸粉备用。

第四步,起锅倒入适量的食用油,油温烧至六成热时,将裹上炸鸡粉的鸡翅根放入锅中炸制,炸制过程中要用中小火,将鸡翅根炸熟炸透后捞出来控油备用。

第五步,将锅中油温继续升至七成热时,下入鸡翅根复炸一分钟左右,鸡翅根炸制外表金黄酥脆时,即可捞出控油。

第六步,炸好的鸡翅根,控干净油后,摆入盘中即可上桌食用,一道金黄酥脆,鲜香美味的油炸鸡翅根就做好了。
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q喜气洋洋p

2022-04-20 · 还签啥名呀
q喜气洋洋p
采纳数:22825 获赞数:45514

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炸鸡翅根

周末来一顿炸鸡配啤酒很不错哦!

1.鸡翅洗净后控干水分,备用。

2.加入姜、料酒、盐、生抽、孜然粉、辣椒分腌制1个小时左右。

3.腌好的鸡翅上面裹一层面粉,然后用喷少许水后,再裹一层面粉。2层面粉口感更脆。

4.锅中热油,用筷子试一下,筷子周围有小泡就可以改中火。

5.倒入鸡翅,一面炸2分钟再轻轻翻面。

6.全身变色后,勤翻动,一面受热不均。整体大概炸15-20分钟。

7.炸的差不多的时候,会有汁水往出冒,这时候就可以关火了,再炸可能会老了。

8.然后捞出沥油,改大火热油,然后放入鸡翅炸30秒,就可以出锅。

9.趁热撒一些孜然粉或者辣椒粉就可以了。
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