如何将视力有效提高?
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注意用眼,保护眼睛卫生,不要产生眼疲劳,经常接触大自然,多看绿色植物,多做眼保健操,这样可以有效提升视力。
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你好,我认为将视力有效的提高就需要充足睡眠,而且少看的手机和电视,电脑,多看一些绿色的植物,这样对眼睛的视力有所提高。
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要让视力有效的提高,可以通过按摩穴位或者是平时多吃一些对眼睛有好处的食物,比如胡萝卜。枸杞等
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要想提高视力。尽量少玩手机和电脑。尤其在晚上关灯的时候。经常做一下眼保健操。这样对视力有很好的保护作用。
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要想提高视力就是少看手机,然后就是多做眼保健操,然后就是可以干一件学习或者工作一段时间就看看别的地方就是缓解一下眼疲劳。
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