女生157标准体重多少

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昔日交织错异
2021-04-29 · TA获得超过1366个赞
知道小有建树答主
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根据体质指数BMI来算:
体重(千克)/身高(米)的平方
过轻(低于18.5)
正常(18.5-23.9)
过重(24-27)
肥胖(28-32)
非常肥胖(高于32)
如按照46千克/1.57²≈18.66;
如按照47㎏/1.57²≈19.06
以此类推,46 47 48 49 50这几个数都是在正常范围内,标准的话,就47或者48就可以了。
其实每个身高的阶段,只要你的体重控制在18.5至23.9之间就可以了。标不标准你自己说了算。
喜欢锻炼的小姐姐
2021-04-29
知道答主
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这个是不等的,但是这个身高,体重大概在105到110就差不多,体重不是主要的好,如果你的脂肪偏高,那你就容易显胖,脂肪少一点,肌肉量多一点人就显瘦,看不看体重都不重要的,主要取决于你脂肪含量的多少
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