女孩子学滑轮好吗?

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可爱的zhanmusi
高能答主

2021-10-04 · 最想被夸「你懂的真多」
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如果孩子年龄偏小,又没有运动基础,建议家长们让他从体能开始练起。

从我们实际工作接触中发现,大部分家长对于运动,存在两种比较极端的误区,一种是认为小朋友没有必要专门去运动,另一种是意识到运动能力也是未来竞争力之一,于是给孩子挑一个专项运动学习,比如说跆拳道啊、冰球啊、轮滑啊、舞蹈啊......
而实际上,我们是不建议12岁以下的儿童长期只重复做一项专项运动的。
(1)反复做同一类运动,可能影响孩子的生长发育。
骨骼尚未发育完全的儿童,长期使用相同的肌肉组织(例如小投手的手臂、体操运动员的脊椎、足球员的膝盖韧带……)反而可能因反复承受压力或被过度使用,而造成伤害和伤病困扰,还极有可能干扰孩子身体正常发育。
因此,发育中的孩子们需要的是身体各部分充分运动,而不是某一部分过分运动。

(2)儿童生长发育过程中,需要全面的运动刺激。
我们都知道,不同的食物可以提供不同的营养,青菜、肉类、蛋白质和水果都需要均衡摄取,偏食就会造成营养摄入不全。儿童时期的运动也是一样,他们需要全面发展身体的各方面素质,包括力量、速度、耐力、灵敏、协调等,但锻炼时的运动量以及运动负荷都不宜过大。当儿童过早地投入到单一的专项运动中,就会导致各项基本素质无法得到全面地发展,导致肌肉发展不均衡,影响正常的身体发育,也影响孩子未来的运动发展。
(3)最关键的一点,容易毁掉孩子的运动热情

俄亥俄州立大学(Ohio State University)的一项研究发现,过早地从事单一专业训练的儿童,成年后不参加体育活动的概率更高。单一的专项运动是很枯燥的,对不满12岁的孩子来说,并不具备如此强大的精神力量来抵抗长期的枯燥训练,他们很快就很感到厌倦,从而毁掉孩子的运动热情。
所以,总结是:儿童运动应该多样化,而不是专项化。
庹映菱se

2021-10-04 · TA获得超过1830个赞
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女孩子学轮滑当然可以的,只要是掌握好平衡都是可以的,和男生基本上没有太大的区别,所以说一定要勤加练习就好了,一定要坚持,不要怕受伤。
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晁荌3wang

2021-10-04 · TA获得超过4370个赞
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挺好的,女孩子学轮滑,一方面可以强身健体,另一方面可以锻炼身体的协调性和灵活性。
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您不知道的事66

2022-04-05 · TA获得超过376个赞
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其实女孩子去学滑轮也是挺好的,因为首先来说,去学滑轮的话,也能够去多一份兴趣爱好,也能够去多一份自己喜欢的一个事情,并且学滑轮也能够让自己的肢体能够变得更柔美一些,对于自己的身体也是会有好处的,因为毕竟是运动,会锻炼身体,所以我觉得是挺好的。
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来自虎形山销魂的皮卡丘
2021-10-04 · TA获得超过1104个赞
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你还学滑板这当然好啦你看滑板那么酷然后呢也多了一下技能多了一下兴趣可以参加国际比赛那种然后讲下来特别多培养形体塑造形体塑造形体然后培养自己的孩子的行为所以你还是学会了好了只要是对孩子有利的兴趣班都可以。
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