长期食用三文鱼好吗?
84个回答
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这也挺好的就跟蛋白质区别不大
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三文鱼。长期食用好吗三文鱼食用盐还是可以的鱼的营养价值还是很高的。
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什么好也不能常吃为什么要饮食搭配因为我们的身体是需要多少的营养不是吃鱼就能补充了
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三文鱼是一种深海鱼。含有丰富的蛋白质。微量元素。可以补充身体需要。效果很好。可以多吃。没有副作用。
由于海鱼含碘比较丰富。因此。对于甲亢患者。不要多吃。影响疾病恢复。平时注意饮食。可以保证营养均衡。多吃新鲜蔬菜水果。鱼类。鸡蛋。喝牛奶。可以保证身体需要。
由于海鱼含碘比较丰富。因此。对于甲亢患者。不要多吃。影响疾病恢复。平时注意饮食。可以保证营养均衡。多吃新鲜蔬菜水果。鱼类。鸡蛋。喝牛奶。可以保证身体需要。
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