Question

长期对着屏幕的人，该如何保护好眼睛？

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Answer 1

每天饮用绿茶，茶中的脂多糖可改善晶体造血功能，能增强人体的免疫能力，减少辐射影响。

多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以预防眼干涩、视力下降、等眼病。

Answer 2

应该看一段时间电脑就看一下远处的东西，这样是可以很好的缓解疲劳，预防近视的。