豆芽怎么煮好吃

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牛一种态度
高能答主

2021-05-06 · 把复杂的事情简单说给你听
知道大有可为答主
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1、凉拌绿豆芽

绿豆芽确实有很多种做法,最为突出的一种做法就是将绿豆芽做成凉拌菜来吃,凉拌绿豆芽不仅口味特别清爽,而且具有开胃的作用,首先准备半斤新鲜的绿豆芽将其清洗干净以后,放到开水中煮大概两分钟以后捞出来放到盘子里,再加入自己喜欢的调味料,搅拌均匀以后就可以直接开吃了。

2、清炒绿豆芽

把绿豆芽用来清炒,也是我们常吃的一种做法,首先准备好适量的绿豆牙,一定要选新鲜的,然后将绿豆芽全部都洗干净以后,沥干水分,备用锅里面放入少量的食用油,烧热以后就把绿豆芽放进去爆炒,再撒入少量的食用盐,直到将其炒香以后,就可以直接装入盘子里面,慢慢享用了,不仅口味好,而且营养非常丰富。

3、绿豆芽烧汤

绿豆芽还可以用来烧成汤吃,把绿豆芽烧汤的话,相信是很多人都吃过的,做法也是比较简单的,首先准备新鲜的绿豆芽半斤左右,将绿豆芽洗干净以后放到锅里面,再倒入两碗清水,然后用中火将其煮沸,煮沸以后加入少量的食用油和食用盐,大概煮5分钟左右以后,就完成了。把绿豆芽烧汤喝可以起到促进消化的作用。
三米粥铺
2024-11-07 广告
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团队小助手
撸铁爱好者

2021-05-06 · 管理身体,健康生活
知道大有可为答主
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材料
主料:黄豆芽500克,
辅料:青蒜50克,
调料:植物油25克,香油5克,白砂糖5克,辣椒(红,尖,干)4克,盐3克,味精3克
做法
1.将黄豆芽择洗干净,控水备用;
2.青蒜洗净切段;
3.炒锅注油烧热,下入干辣椒炸香,放入黄豆芽、精盐、白糖煸炒,再放入青蒜段翻炒,淋入香油,撒入味精即可。
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q喜气洋洋p

2021-07-31 · 还签啥名呀
q喜气洋洋p
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豆瓣豆芽炒豆腐

用料:豆腐一块;豆芽一碗;豆瓣酱一勺;生抽(加加味极鲜)一勺;蚝油一勺;葱末蒜末适量;

豆瓣豆芽炒豆腐的做法:

豆腐切成小块,豆芽用水淘净,去除豆子的外皮(那层透明的膜)

锅内热油,煸香葱蒜末,下入豆瓣酱,一勺生抽,一勺蚝油,一杯水,适量鸡精

将豆腐块和豆芽放入,炒熟出锅

烹饪技巧:洗豆芽时,淘一淘,豆芽的那层膜就会漂在水面上,撇去即可。

豆芽海带丝

用料:海带100克;豆芽100克;胡萝卜1只;青椒1只;盐适量;生抽适量;醋适量;香油适量;糖适量;

豆芽海带丝的做法:

将海带清洗干净在清水里浸泡2-3小时

锅中烧水将海带煮15分钟捞出,晾凉后切成丝

豆芽快速焯水捞出过凉水,胡萝卜、青椒切丝待用

在海带丝、豆芽、胡萝卜丝,青椒丝里调入盐、生抽、醋、糖、香油拌匀即可
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