Question

颈椎变形怎么治疗，需要注意什么？

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Answer 1

颈椎伸直的后果颈椎伸直是颈椎已经有问题的迹象。同时，拉直颈椎也是一个结果。形成这一结果有一个过程和许多因素。当颈部曲线变直时，一系列的条件同时发生了变化，比如我们的关节、肌肉、韧带、筋膜、血液等。这些变化会让我们的颈椎最终不堪重负，会出现更多的新问题。

因此，在这种情况下，颈椎曲度的拉直将成为各种颈椎病的结构和病理基础，如韧带增生、钙化、颈椎间盘突出、椎动脉狭窄等。颈椎能伸直恢复吗？颈椎曲度变直引起的症状虽然可怕，但会引起颈肩僵硬和紧张；椎动脉受压可引起头晕头痛；压迫神经会引起恶心、呕吐和四肢麻木。

但经过合理的治疗和长期的功能锻炼，症状能明显改善，拉直的颈椎也能得到一定程度的改善。按摩正骨可以放松肌肉，纠正颈椎小关节紊乱。经过一定时间的治疗，紧张的肌肉可以得到放松，脱臼的小关节在放松肌肉的约束下可以固定在原来的位置。后期经过长时间的功能锻炼，颈椎曲度可以保持有效位置，甚至逐渐恢复正常的生理曲度。颈椎健康习惯为了保持正常的生理曲度，必须坚持正确的功能锻炼，绝不能做几个动作。枕头不要太高。正常高度的枕头是从我们的耳垂到肩膀外缘的高度。

枕头不要太软，放在枕头上颈椎可以保持很好的弧度。不要趴着睡，因为颈椎过度屈曲，腰椎也处于屈曲受力状态，肌肉容易疲劳出血，加速颈椎退变。为防止颈部受凉，毛细血管收缩会导致血流不畅，尤其是夏天，不要吹空调。坐姿要端正。无论在工作中还是生活中，我们都应该尽最大努力保持身体直立，向前看。良好的体态对保持良好的颈椎曲度有重要意义。

Answer 2

第1点最好是通过按摩的方式效果是非常不错的，第2点应该注意平时不要太累，这样就能够很好的防治，第3点应该注意平时不要来回的用力，这样才能缓解病情。

Answer 3

颈椎变形通过物理的牵引治疗，就可以慢慢地恢复需要注意的，就是避免长期保持一个动作。

Answer 4

改变不良生活习惯、结合药物、按摩推拿、理疗等。睡觉时不可俯卧位，枕头不可以过高、过硬或过平。避免长期低头看电脑、手机等。避免和减少急性损伤，如避免抬重物等。

Answer 5

可以去正规的医院就诊，及时确诊病情，平时的话，注意自己颈椎保护，不低头太久，多向远处眺望，适当做一些保护颈椎的健身操之类的、