Question

高考生怎样增强记忆力？

Answer 1

我仔细的阅读了你提出来的问题，我的回答如下：
第一，补锌可以增强记忆力，所以你可以服用一些葡萄糖酸锌口服液这样的口服液。
第二，要增强记忆力，每天必须规范自己的作息时间，每天得保证7个小时左右的睡眠时间，每天早上的11点记忆力最好，可以在11点的时候，抓紧时间，背诵一点该记忆的东西。效果不错。
以上是个人的一些经验之谈，愿我的回答能够帮助到你。
最后祝你新年快乐，高考金榜题名。 追问
想增强记忆力还是用英泰含片好，英泰含片的国家批文中的保健功能是“改善记忆”，是中国科学院上海生化与细胞所的研究成果，采用独特的舌下含服方式，其功效成分分子结构式清晰，分子量在600左右，作用机制和作用路径清楚明了，临床数据和16年来数百万消费使用效果表明，使用安全，效果明显可靠。
追答
没听说过这种药，一般来说提高记忆力，通过补锌的办法最为有效

Answer 2

一般情况下，面临高考学生的压力比较大。高考前的压力容易使学生产生焦躁的情绪，继而易怒，失眠等，最后引起暂时性记忆力减退。压力来源一般有以下几种情况。
1、学习成绩不理想。这种不理想不是单纯的指学生的成绩低，还包括学生的期望值，就是学生的预期成绩和现实成绩的差别。预期是700分，现实是695分。
2、家长的关心。家长的过于关心和关注会让学生感到一定的心理压力。孩子一般都会承载着父母的理想，在日常生活中会不自然的渗透进孩子的心理，高考就是检验父母的希望的尺子，所以在高考临近时孩子在看到父母时就会条件反射的想起来。
3、老师的期望。一般情况下学校老师会给在学校排名在前列的学生一定的"优惠政策",j就是在课余会给学生单独开小灶，单独补课，留一些额外的学习任务。
3、对未来的迷茫。高中生对未来有很大的期望，同时也会有一些彷徨。在日常学习生活中和家庭生活中老师和家长都会把自己认为最好的“前途”只给学生看，但是在学生之间的交流中会有一些不同的见解，这些见解会有一些冲突，高考结束这些“冲突”就会面临结果。
以上是我列举出的通常的问题，根据不同家庭和不同的社会环境情况会有所不同。

面对这样的情况我们通常的做方法是对学生的知识体系进行梳理，找到学生完全掌握的知识点，一般掌握的知识点，完全没掌握的知识点等。然后根据高考的时间做好学生的学习计划。将完全掌握的知识点放在复习的次要地位，将一般掌握的知识点放在重要复习的地位，将完全没掌握的知识点放在最后复习。这样就明确了学生的学习重点，学生知道应该干什么了，目的明确了学习状态就回来了，记忆力就会明显增强。
建议家长放好平常心，适当的给孩子一个快乐、轻松的家庭氛围。比如在吃饭的时候延长吃饭时间，说一些轻松的话语。
保证孩子充分的睡眠和适当的督促孩子锻炼身体，如果可能，建议家长陪孩子一起锻炼，这样可以保证孩子有充足的体力去完成高三的复习和高考，同时可以提高孩子的学习效率。
对于会学习的孩子老师要适当的放手，不要用“指令性计划经济”，要用“指导性计划经济”，给孩子一定的自主学习空间。对于不会学习的孩子老师可以适当加码。

另外，因为学习任务重体力和脑力消耗大，适当的增加营养是必要的。但这是专业的人士的专业问题，不要盲从，否则可能适得其反。我在这里不提供任何意见。

追问

可以多吃一些富含维生素水果，丰富发展记忆力的保健品，比如英泰含片，作为神经突触之间的信使来发挥作用，能够促进神经生长因子、神经营养因子以及胆碱能神经分化因子DNA的合成，来提高自己的记忆力，不过长期劳累生活不规律，熬夜加班都会导致记忆力减退，可以多吃一些核桃，有助于脑部的发育，还可以改善体质，生活中可以多喝一些牛奶，缓解睡眠质量，保持一个良好的生活习惯。