Question

孩子浅睡时对大脑的发育很重要，家长应该怎么做？

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Answer 1

在这方面我觉得家长最要注意的就是让孩子保持一个好的心情，不要去打扰他，也不要给他过多的压力。因为小孩子他在浅睡的时候，其实大脑是处于一个开发和学习的好时机，很多父母就觉得在这个时间段不要去弄太大的噪音去打扰孩子休息，但其实这没有多大的影响的，我们只要在孩子睡眠之前让他保持一个好心情，能够有一个好记忆，那么他在睡觉的时候就不容易被惊醒。但是也还是需要注意在宝宝睡着的时候不要去刻意制造特别大的噪音把孩子弄醒，否则的话小孩子很容易处于一个惊恐状态，醒了之后就很容易大吵大闹的，还容易哭。我觉得另外一个重要的方式，就是要让孩子保持一个良好的睡眠习惯。因为浅睡确实是一个很容易被惊醒的睡眠状态，但是如果说能够让他拥有一个良好的作息规律，他就会很主动的在某一段时间睡着，在某一段时间清醒。我觉得这样的话对于小孩子来说也是一个有利于发育的好方法，不会让孩子一直嗜睡，耽误了自己的成长。作为家长，我觉得还可以注意一下，在宝宝浅睡的时候可以放一些温柔舒缓的纯音乐，让孩子适应适应一下这个氛围，或者说利用这些柔和的音乐去放松孩子的心情，让他在睡着的时候能够有一个好的心情，就算是做梦的话也不会做噩梦，醒来的时候也会特别舒畅，特别开心。总之就是希望小孩子，在睡觉的时候家长可以尽量的去安抚一下他们。如果在睡着的过程当中有一些状况出现，很有可能就是孩子心里害怕，或者做噩梦了。这个时候就要及时的去抱一下宝宝，安抚情绪。一定要让孩子从小就健康快乐的长大。

Answer 2

家长应该在孩子浅睡的时候，可以轻轻的给他读一些书，或者可以轻轻的拍打他。

Answer 3

家长在孩子睡着之后尽量关闭一切声源，并且不要来回制造出噪音，保证孩子有一个良好的睡眠环境，不要干扰儿童。

Answer 4

在孩子浅层睡眠的时候应该照顾好孩子，让他们不受到影响和打扰。潜能睡眠会进行思考。早教学习内容无疑是孩子大脑优先选择的，也就是说在孩子睡觉之前进行早教会事半功倍。