腐皮菜卷素面怎样做好吃呢?
基本信息
中文名
腐皮肉卷
主要食材
豆腐皮
分类
苏菜
调料
食用油
特点
造型美观
目录
1原料
2做法
折叠编辑本段原料
折叠材料
豆腐皮3张,瘦肉300克,香葱2棵,生姜1小块,面粉适量,注:可酌情配料,
折叠调料
食用油500克(实耗60克),香油1小匙,酱油2小匙,料酒1小匙,精盐1小匙,白糖1/2小匙,味精1/2小匙,
折叠编辑本段做法
1.葱洗净切段,姜洗净切末,猪肉洗净,剁成茸,盛入碗内,加适量的清水,放入精盐、味精、料酒和姜末,搅拌成肉馅。将面粉加适量水调成稀面糊,
2.将豆腐皮铺在菜板上,撕去毛边,放入肉馅成粗条形,将豆腐皮由里向外卷起,边缘用稀面糊封口,
3.锅内放油,烧至七成热,将肉卷放入炸至熟透,捞出沥油,切好后装盘,
4.锅内留底油,放入葱段、姜末、酱油、糖,用小火烧至汤汁收浓,再加入香油后起锅,淋在腐皮肉卷上即可。
厨师一点通:
炸肉卷时油温不要过高,淋汁时速度要快。
折叠做法一
【菜名】 腐皮肉卷
【所属菜系】江苏菜
【特点】 造型美观,色泽金黄,腐嫩肉鲜,口味醇和。
豆腐皮3张,鲜嫩瘦肉300克,酱油75克,精盐5克,味精1克,白糖6克,2厘米长的葱白4段,生姜4片,肉清汤50克,绍酒、姜末、面粉、芝麻油、花生油各适量。
(1)将猪肉洗净,用刀剁成细茸,盛入碗内,加适量的清水,放入精盐、味精和姜末,搅拌成肉馅。将面粉加适量水调成稀面糊。
(2)将豆腐皮铺在菜板上,撕去毛边,放入肉馅成粗条形,在酱豆腐皮由里向外卷起,边缘用稀面糊封口。
(3)炒锅上火,放入花生油,烧至七成热,将肉卷放入炸至表皮起亮,,倒入漏勺沥油.。
(4)原锅留少量花生油坐火上,放入葱段、姜汤,用小火烧至汤汁收浓,在加入芝麻优劣少,然后起锅,将肉卷切成小段,整齐的放入盘中即成。
折叠做法二
材料:肉馅、干木耳、荸荠、葱末、姜末(汁)、豆腐皮、油菜、或西兰花、生菜调料:
1、酱油、料酒、胡椒粉、淀粉、香油、水适量
2、酱油、糖适量、淀粉、水适量香油
制作:
1、肉馅加入调料一,朝着一个方向搅拌,至均匀有粘性。
2、干木耳泡软,择好洗净、剁碎,荸荠洗净、去皮、剁碎,两种材料一起放入肉馅中,再加葱、姜末(汁)搅拌均匀。
3、油菜择好洗净,开水锅里放盐、几滴食用油烫过、冲凉,如放西兰花、同油菜一样的操作方法。
4、豆腐皮切成合适的块,包入肉馅成小型春卷型,接口朝下,放入盘中。5、肉卷表面淋适量的水或高汤,上锅蒸15分钟至熟。
6、蒸好的肉卷排入盘中,油菜摆在盘边装饰。
7、调味料酱油、糖适量、淀粉、水适量、香油煮沸后,淋在肉卷上即可。
食材大集合
除了榨菜丝其他食材切丝备用。红萝卜丝、香菇丝、笋丝、木耳丝。
小火热锅加油,先放入香菇丝炒香依序放入红萝卜丝、笋丝、木耳丝、榨菜丝。
蔬菜拌匀炒3~4分钟,接着加入少许盐巴、少许胡椒粉、少许酱油上色拌匀盛盘放凉备用。
腐皮切成三角形状,放入适量炒香的蔬菜,折刚好盖过蔬菜。
左边往中间折,接着往前面转,右边再往中间折,往前面转,以面糊封口。(这样两边就会厚薄一致,比较平均)
小火热锅加油,小火慢慢煎到外皮变金黄色盛盘备用。
高汤煮沸后加入一束细关东面煮熟,面快熟时才加入青菜可以保持青菜的脆度跟鲜绿。
把煮好的汤面、青菜放进碗里加上煎好的腐皮卷就完成了。