日常饮食中,卷心菜应该是大部分人吃的比较多的一种蔬菜。因为卷心菜虽然看起来很普通,但是他做出来的菜肴味道还是不错的,另外在卷心菜中的营养成分也非常高,卷心菜的种类有以下几种:
1、卷心菜之尖头卷心菜
卷心菜有一种种类是尖头型的,从字面上我们可以理解为头部是尖的,确实是这样的,这种卷心菜的叶球顶端是呈尖状的,而且有点像心脏的形状。这种种类的卷心菜,它主要是属于早熟型的,大概成长期在一个半月到两个月就可以长熟。这种品种的卷心菜口味比较清爽,营养价值也不低,但是相比于其他种类的可能要少一些。
2、卷心菜之圆头卷心菜
圆头形的卷心菜的样子看起来大头大脑的是圆形状的,一般在两个月左右就可以成熟。这种品种的卷心菜,它的叶球是圆形的,而且一般都分为早熟和早中熟两种,卷心菜外面的叶子非常少,而且它的叶球非常的紧很结实。圆头形卷心菜吃起来的口味是非常爽口的,如果能够将这种品种的卷心菜炒着吃非常具有风味缺羡,而且它富含的营养也比较丰富,尤其是维生素c的含量特别高,非常值得大家吃这种品种的卷心菜。
3、卷心菜之平头卷心菜
平头卷心菜上述介绍的卷心菜在样子上面的区别是非常明显的平头型卷心菜态蚂,它的叶球也是圆的,但是扁圆的并不像圆头卷心菜那样的圆滑,平头卷心菜一般从种植到成熟需要两个月到三个月左右,成熟期要比上述两种卷心菜晚一些,但是它的营养价值却不低于上述两种卷心菜,伏闭拍而且这种卷心菜吃起来的口味会更加的独特一些。