父母给娃冲泡米粉当辅食,往往会犯哪些错误呢?该如何避免?
婴儿在成长阶段除了吃母乳,还会吃一种辅食——米粉,但是有的新手爸妈在冲泡米粉时很容易踩雷,导致辅食口感不佳,甚至还会导致婴儿出现身体不适的情况,所以一定要避开下面这三种错误,让宝宝健康成长。
第一,米粉和水的比例不对
这点其实是很常见的,有的家长为了让孩子吃饱,选择将米粉冲泡的十分粘稠,这样并不会起到“顶饿”的作用,反而会因为过于粘稠而影响孩子的肠胃功能。米粉其实和奶粉一样,有着适当的冲泡比例,如果经常这么冲泡,那对孩子来说营养成分过剩,肠胃来不及消化,很容易导致便秘。
想要避免这种情况的话,就一定要掌握正确的冲泡方式,按正常情况来说,冲泡好的米粉应该是糊状物,用勺子挖起来的话是能够滴落的,只不过速度较慢。
第二,用开水冲泡
大多数家长都认为一些要冲泡的粉状物是需要用开水的,实则不然,虽然大人场合的一些茶饮或咖啡类都是开水,但是对于孩子的辅食来说可以尝试用温水冲泡,如果用开水冲泡,反而会在这个过程中让辅食失去蛋白活性,营养价值相对来说也会大幅度下降,吃了以后可能也没有太大的作用。
那么正确的冲泡方式就是要用温水,一般温度保持在65度左右即可,不能用热水和凉水兑在一起,这样可能会导致孩子拉肚子。
第三,乱添加其他的食物
有的新手爸妈觉得孩子光吃米粉口感不好,就想着往里面加一些其他的食物,甚至为了添加更多营养,但是这么做反而会影响孩子味蕾的发育。而且不同年龄段孩子需要的营养成分的标准都有所不同,不能随意乱加。
家长给孩子冲泡米粉的时候,一定要注意不要让孩子吃剩下的。家长发现孩子吃米粉总是吃不完,想着下一顿再给孩子吃,这个时候里面的营养就在慢慢的流失了。宝宝如果消化不好的话,吃了这样的米粉,就会让孩子出现拉肚子的现象。父母给孩子刚添加辅食的时候,一定要注意不要在米粉里面加上一些糖。
最容易犯哪些错误呢?
宝妈在给宝宝吃米粉的时候,由于是新手都会上网查询。在网上做功课不一定是正确的,不能够拿开水直接冲泡米粉。直接用开水冲泡是能够把米粉冲泡开,但也会把米粉里面的一些营养价值全部都给弄没了。看到宝宝不爱喝米粉爱喝奶粉就把奶粉和米粉一起给宝宝喝,这就会加重孩子的消化负担。家长在给孩子吃米粉的时候,可以选择加米粉倒在一个小碗当中,然后用勺子慢慢的喂给孩子。
辅食不仅仅只有米粉。
妈妈们一定要知道给孩子吃辅食的时候,不仅仅只有米粉一个选择,还可以给孩子做一些蔬菜水果吃。西兰花当中的营养是非常多的,家长可以选择去询问一下医生,看一看医生是怎么说宝宝的问题的。孩子6个月以后就可以吃辅食了,在这个时候父母就要跟那些有经验的父母好好的交流一下。辅食吃米粉的时候看到米粉出现了结块儿的现象,就要把这种米粉给扔掉。
总的来讲父母在冲米粉的时候不仅要注意水温,还要注意给孩子使用的方法。孩子的胃是比较脆弱的,一旦吃了不好的东西孩子就会出现拉肚子的现象。爸爸妈妈一定要给孩子吃到最好的口感,让孩子的感受米粉是非常不错的。吃米粉也有一定的误区,家长可以选择在家里面买一个恒温水壶,冲好了就可以给孩子吃了。