肉末豆角怎么做

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剑经业4D
2021-07-17 · TA获得超过5697个赞
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今天做一盘超级简单又好吃的肉末豆角,拌饭拌面必选菜,几步轻松搞,好吃到停不下来~

用料  

豆角    500克    

肉末    200克    

蒜    3瓣    

小米辣椒    2个    

生抽    1勺    

老抽    1勺    

料酒    1勺    

淀粉    2勺    

白糖    10克    

超简单的下饭菜🔥肉末豆角,好吃到流泪的做法  

  • 豆角切粒,蒜切蒜末、小米辣椒切圈备用。

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  • 肉末中倒入1勺生抽、1勺料酒、1勺淀粉、1勺白糖腌制30分钟。

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  • 热锅倒油,加入肉末炒散,炒至变色之后盛出备用。

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  • 另起锅倒油,倒入蒜末炒香,加入豆角炒熟,加入肉末翻炒均匀,加入少许盐、1勺老抽、1勺蚝油上色调味。

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  • 倒入水淀粉,大火煮到汤汁浓稠关火。撒入小米椒翻炒均匀即可出锅了。

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  • 开吃吧

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  • 小贴士

    1、豆角可以先用水焯一下比较容易烂,我习惯直接炒。
    2、根据自己的口味添加调味料哦!

落雨看卿

2022-10-21 · TA获得超过4042个赞
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准备食材:长豆角500克,瘦肉200克,大蒜适量,食用盐,食用油,生抽,淀粉,鸡精。
第一步:首先,我们把瘦肉清洗干净之后,先切成肉片,然后改刀切成肉丁,接着再用刀把瘦肉剁成肉末,放在碗中备用,接着,我们再把豆角摘洗干净之后,再切成小段放在碗中备用,大蒜去皮清洗干净之后,再把大蒜切成蒜末放在碗中备用。
第二步:接着,我们在装有肉末的碗中,加入一勺淀粉,少许食用油,一小勺生抽,少许鸡精和清水,然后用筷子搅拌均匀之后,再把肉末放置一旁腌制备用。
第三步:接着,我们再把锅清洗干净,等锅烧热之后,我们再锅中加入适量的食用油,等锅中的油烧至六成热之后,再把准备好了大蒜倒入锅中,并要中小火不停的翻炒,一直将大蒜翻炒成金黄色,并且翻炒出算香味之后,在把腌制好的肉末倒入锅中,并快速地翻炒均匀,一直将肉末翻炒成奶白色之后,再从锅中捞出并放在碗中备用。
第四步:然后我们在锅中继续加入少量的食用油,用大火将锅中的油烧至六成热之后,我们再把切好的豆角放入锅中,并且不停的翻炒,一直将豆角翻炒成翠绿色之后,再往锅中加入适量的食用盐,继续翻炒均匀,一直将豆角翻炒入味之后,我们再把肉末倒入锅中,并快速地翻炒均匀,一直将锅中的食材全部都翻炒熟透之后,就可以起锅装盘了。
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