好多人都说爬山伤膝盖，是真的吗？爬山不是可以锻炼身体吗？
66个回答
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根据自己的情况，合理分配体力
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锻炼 生命在于运动
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那是量的问题，也别超负荷的爬山。
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扯几把卵谈。
不用不费，还不如躺着等死，人固有一死，和那么多美丽的风景相比，磨损膝盖算什么，什么都没看过就嗝屁了，那又有什么意思？
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