爱生命防溺水的手抄报内容
1、如果不慎溺水，我们该如何自救呢？
① 不要慌张，保持镇静。当在水中呛水了，则需要张大嘴，做深呼吸，即便会被灌水，也不要用鼻子呼吸！因为鼻子吸气，最容易呛水！
② 大声呼救！采取仰卧位，让鼻子可以露出水面呼吸！呼气要浅，吸气要深，因为这样做，能够让人体比重降到比水略轻，可浮出水面。
③ 不要用手臂在水面上胡乱扑腾，这样会加速身体的下沉。
④ 如果察觉自己没了力气，可以采用仰浮在水面上，以保留体力！
2、发现有人不慎溺水，我们可以如何帮助别人呢？
亲爱的小朋友们，如果发现有人不慎溺水，千万不要贸然前往危险水域、接触危险水域以及溺水者！！！由于我们的年龄尚小，不具备自我保护能力和救援能力，因此千万不可以想当然的去行动。我们首先应向人群密集处大声呼救，引起大人们的注意，让有救援能力的大人去帮忙救助，如果周边没有大人，要及时拨打110报警电话进行报警，同时，积极寻找岸边的救生圈、竹竿、木板、矿泉水瓶等物，将这些物品抛给溺水者，帮助其自救；如果距离过远，我们无法做到的话，就请周边的大人来完成。
3、发现同伴落水，我们我们应当怎样呢？
①大声呼救
碰到有人溺水，不要慌乱，第一时间要大声呼叫，找大人帮忙，同时拨打110报警，如果有多个同伴在一起，要派出一人去寻求大人帮助。
② 寻找漂浮物
寻找身边的漂浮物抛向溺水者，如救生圈、木板等；如果没有漂浮物，也可以在书包里装满矿泉水瓶抛给溺水者。
③寻找竹竿或树枝
寻找竹竿、树枝等递给落水者，也可以把衣服打成绳结抛给落水者，救人时要趴在地上降低重心，以免被拉入水中。
④不能直接下水施救
不能直接跳下水施救，未成年人没有足够的能力下水救溺水者，千万不能下水救人，以免发生群死群伤的悲剧。
⑤不能手拉手施救
千万不能手拉手施救。我们并不具备救援能力，而且落水者力大无比，稍有不留神就会被落水者拉下水，造成连环溺水的悲剧。
