甲硫氨酸含量高的食物

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健康达人雷恩
2022-10-16 · TA获得超过2461个赞
知道小有建树答主
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甲硫氨酸含量高的食物有豆制品(黄豆、黑豆、红豆、豆腐、豆皮、豆干等)、黑芝麻酱、海带、肉类食物(猪肉、鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉等),还有牛奶、鸡蛋、洋葱、蒜等。甲硫氨酸是人体所需的一种氨基酸,是一种有利于抗氧化的氨基酸。

甲硫氨酸含量高的食物有豆制品(黄豆、黑豆、红豆、豆腐、豆皮、豆干等)、黑芝麻酱、海带、肉类食物(猪肉、鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉等),还有牛奶、鸡蛋、洋葱、蒜等。甲硫氨酸是人体所需的一种氨基酸,是一种有利于抗氧化的氨基酸。

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