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柠檬片泡水的方法

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柠檬片泡水的方法
现在有不少人士在平时喝水的时候都会在其中添加一片新鲜柠檬片，又或者是晒干的柠檬片，为什么呢？因为他们知道柠檬片泡水不但味道酸酸甜甜的很好喝，而且更重要的是，它的功效挺多的，比如说能对抗氧化、美容养颜等等，今天小编就跟大家介绍一下柠檬片泡水的方法。
柠檬片泡水的方法
很多人会错误的觉得，柠檬片泡水的方法非常简单，只需要取一杯开水，之后将柠檬片浸润其中就可以了，其实并不是的，柠檬片泡水的过程有讲究，比如说水一定要尽可能选择温开水，否则柠檬片中的一些抗氧化成分就会因为比较强的热敏性而被破坏掉，没有办法发挥出对应的作用，另外一方面，在用柠檬片泡水之后最好能在其中加上一小勺的蜂蜜，这样就能让柠檬片泡水的味道变得更好，否则太过酸很多人都难以入口。如果可能的话，建议尽可能选择用新鲜的柠檬片来泡水，将营养素能更好的被释放和保留。
如果你能按照正确柠檬片泡水的方法去冲泡而且坚持摄入的话，能起到非常好的美白、防治心血管疾病以及预防肾结石等诸多方面的效果，真心挺好的。