Question

下班后很累是应该静静休息还是坚持锻炼？

Answer 1

很累就休息，避免猝死。
锻炼要在身体状态好的时候进行，本来状态就不好，还是不要折腾了，散散步还行。

Answer 2

当我看到这个问题的时候就感觉一下子戳中了我的痛点，我想说每一个上班族应该都会有这样的困惑吧，当感觉到自己的身材变胖了，感觉自己的体能不如从前了，就会想到下班一定要回家运动运动了，可是当我们带着一身疲惫回到家的时候，只想躺在床上刷手机，再有动弹不得，不知道你们是不是这样的，日复一日的，我们能坚持的就是躺在床上刷手机。

Answer 3

我觉得应该好好休息， 这样明天才有好的精神。

Answer 4

先休息一下，然后再锻炼

Answer 5

建议休息一下。