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打篮球和跳绳，健康锻炼，正常饮食
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17岁1M71
知足吧.有些地方条件不好的孩子比你矮的多.
不过`想增高..最有效的方法`吃的好`多运动`建议多打打篮球
知足吧.有些地方条件不好的孩子比你矮的多.
不过`想增高..最有效的方法`吃的好`多运动`建议多打打篮球
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这个问题其实我不该回答的．因为我19岁了，才170．
不过建议你休息好，这是最主要的，其次，要注意营养的均衡．我不太相信那些增高类的药品，总觉得那些东西不太可靠，其实也不用那么在乎外在的东西，让自己有魅力的办法很多，呵呵 好了说完了．
不过建议你休息好，这是最主要的，其次，要注意营养的均衡．我不太相信那些增高类的药品，总觉得那些东西不太可靠，其实也不用那么在乎外在的东西，让自己有魅力的办法很多，呵呵 好了说完了．
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多睡觉
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我实话实说
楼主表生气
17岁171 想长到185
除非你是15才开始青春期发育
否则是几乎不可能的
我17岁的时候180
现在19岁才182
楼主表生气
17岁171 想长到185
除非你是15才开始青春期发育
否则是几乎不可能的
我17岁的时候180
现在19岁才182
参考资料： 真的
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