减肥粗粮有哪些
29个回答
展开全部
很多杂粮都算的 牛奶荷叶减肥售后提供减肥办法参考！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
我知道的 告诉你几个 红枣 青菜 芹菜 燕麦 土豆 等，，
追问
玉米呢
追答
高蛋白 应该可以 但是不宜多吃 运动加 各种膳食的搭配 减肥起效快 我也是一个略微胖的人 一个星期减了11斤 减肥还是要看毅力啊 呵呵
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
大米，小米，红豆，绿豆，黄豆，吃饭不要细嚼慢咽，容易消化就容易吸收加上不经常锻炼，就积累起来了
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
山芋、玉米、小米、薏米、大豆都可以的，关键是少吃，多运动。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
大豆
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
