油茶面怎么做 油茶面的做法
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上海大鼓餐饮管理有限公司
2023-08-01 广告
2023-08-01 广告
番茄米线是一道美味家常菜,以米线、西红柿、鸡蛋、小油菜、圆白菜、火腿片为主要食材,美味可口,具有丰富的营养价值。以下是制作番茄米线的步骤:1. 将西红柿切滚刀块,圆白菜撕大片,油菜洗净备用。2. 烧热锅,倒入适量油,将打散的鸡蛋液倒入锅中炒...
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主料:黑麦粉、玉米粉、橄榄油、芝麻油、葵花籽油、各色果干干果、白砂糖。
做法步骤:
1、准备好原料。
2、小火热锅,喜欢传统口感的可以加点普通白面粉,这样口感更细滑。保持小火,一边炒,一边用铲背压细面粉疙瘩。
3、加了黑麦粉,颜色有点深,不容易看出熟了没有,一般小火翻炒个6-10分钟就有香味飘出了,再炒炒就熟了。
4、过筛。
5、锅中倒入油,今天用的葵花籽油橄榄油和芝麻油,把熟面粉倒进去,小火慢慢炒。油太少了不香。而且50g油茶吃两次没问题。
6、锅中维持160度比较合适。
7、我是现吃现做,面粉量很少大约只有40g,所以很快两分钟就好了。如果您要多炒一点的话,火要更小特别小,炒的时间要更长,锅要特别大。
8、摊开晾凉,刚炒好的面,特别烫不要用手摸。
9、要吃的时候就取出放在小锅里,加凉水,一定要加凉水水可以一次加足。稀稠自己掌握哦。小火煮。
10、不停的搅动。
11、煮到粘稠,微微冒泡即可。要是不用煮的,就很少的凉水调开,左手开水右手勺子,一边倒热水一边搅匀。
12、加料,看个人口味加糖。
13、成品。
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油茶面 油茶面的制作原料
面粉500克,牛骨髓油150克,黑芝麻20克,白芝麻20克,核桃仁20克,瓜子仁10,白糖、花生、绿豆、红豆和糖桂花汁各适量。
油茶面的制作方法
步骤1:先用大火清锅炒面,重点是总是翻炒,炒的均匀为上,后用小火,用面铲将面球打散。
步骤2:等面炒熟的时候,倒到面板上,用擀面杖把面再擀一下,为了把细小的面球擀成面。
步骤3:锅内放油(牛油,鸡油,黄油,豆油都可以)油七成熟时将面放进油中,翻炒,至油溶于面中出锅。
步骤4:将油茶面平摊于干净的面板上,尽量摊薄,使其散热,如堆在一起面可能会因余热变糊。
步骤5:将坚果类,如花生,核桃、绿豆、红豆等打成碎状待用。
步骤6:另炒香芝麻(也可以加其它的坚果类,如花生碎,核桃碎、绿豆碎、红豆碎等)拌在炒面里。
步骤7:在吃油茶面的时候加糖热水冲泡。
油茶面的品质特点
油茶面又叫做油炒面;油茶面是北京春、秋、冬季应时小吃。
油茶面是北京小吃,回民风味,系由熟炒面拌牛骨髓油用沸水冲制而成,呈稠糊状,质地细腻,甜润中带有浓郁的酥油香气,宜于老人食用。本品又名油炒面。
制作油茶面除了用牛骨髓油外,还可用奶油用芝麻油。若成咸味的也很好吃,风味不逊。
油茶面的营养价值
油茶面的质地滑腻,香气浓郁,营养丰富,特别适合老人和儿童食用。
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