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石榴吃多了会怎么样
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石榴中含有多种人体所需的营养成分,如含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等,还因富含维生素C而备受人们青睐,能有效地避免由于维生素C缺乏而引起的疾病,还具有降血糖的功效。但是,因番石榴含有鞣质,多食容易导致便秘。
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石榴具有养阴生津,止渴,开胃消食,收敛、涩肠治疗腹泻等作用,其性偏凉,有可能引起脾胃功能不好,出现腹痛,腹胀,没有食欲等,所以石榴虽好,也需要适量吃。
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石榴吃多了后果很严重,,,,,,,,会饱
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