不吃晚饭真的可以减肥吗？
15个回答
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可以，看你熬不熬的过来，而且对身体不好，健康饮食合理减肥才是对的
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不行的！我试过两个多月，早午餐饭量大增，一天总摄入并未减少。但是睡眠好很多是事实！
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决食是不可以的，你不想用减肥药的话呢，我给你介绍一种擦的，没有副作用的，我用了效果也很好
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不吃晚饭短时间会降低体重，但这并不是科学的减肥办法！
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不吃晚饭可以瘦可是不健康
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