早晨吃饱,中午半饱,晚上不吃,早晨跑步一个小时,下午减肥操两个小时,平均一个月可以瘦几斤? 5

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wangying217
2015-03-25 · TA获得超过1万个赞
知道大有可为答主
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合你身体基数有关,可以10斤吧,不过坚持困难重重啊
普蛤湖
2015-03-25 · 超过10用户采纳过TA的回答
知道答主
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慢慢瘦下了,不要在意减了多少,要学会合理的生活方式,并坚持
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radicalfires
2015-03-25 · TA获得超过272个赞
知道小有建树答主
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只要坚持就能瘦 每个人都是不同的
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生活就是无味1
2015-03-25 · TA获得超过210个赞
知道答主
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这样减肥会得胃病的。我以前170现在130。我有成功案例
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n难能心动i
2015-03-25 · 超过17用户采纳过TA的回答
知道答主
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五斤
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康桥圣菲工业园
2015-03-25 · TA获得超过233个赞
知道小有建树答主
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3斤
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