女生初一800米怎么跑，我耐力真的不好。去年刚入学跑了将近五分钟，刚跑一圈就累，现在有好一点了，明
女生初一800米怎么跑，我耐力真的不好。去年刚入学跑了将近五分钟，刚跑一圈就累，现在有好一点了，明天下午可能要测试，该怎么跑？我短跑很好就是长跑不行。。。...
女生初一800米怎么跑，我耐力真的不好。去年刚入学跑了将近五分钟，刚跑一圈就累，现在有好一点了，明天下午可能要测试，该怎么跑？我短跑很好就是长跑不行。。。
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调整呼吸，慢慢的跑，最后冲刺，不要一开始就使劲跑，后面没力气了，就输了，最后一圈就冲刺吧！加油哦！你一定是最棒的！
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记得调整好呼吸心态没有问题的
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这个只有多练习了
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