感觉自己越来越没自信，有时候说话没底气都在颤抖，为什么我会变成现在这个样子啊？怎么能让我重新有自信
感觉自己越来越没自信，有时候说话没底气都在颤抖，为什么我会变成现在这个样子啊？怎么能让我重新有自信呢？...
感觉自己越来越没自信，有时候说话没底气都在颤抖，为什么我会变成现在这个样子啊？怎么能让我重新有自信呢？
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14个回答
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我觉得你应该多出去走走，尽量不要一个人，你应该是太在意别人的看法了，对自己说:你又不是主角，没有人会注意你，做好自己就行了，给自己心理暗示:有什么好怕的
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还有看一些搞笑的电影啊，多笑一笑，没当你怕的时候，在心里面说:有什么好怕的，别人又不会把自己怎么样，胆子大一点
给个采纳吧楼主
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1，锻炼身体，心强大了，就自信了。2，读《弟子规》，圣贤的教诲做到了，就自信了。望采纳。
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你好，以前其实我跟你一样，也是在别人面前感觉没自信，但后来我刻意让自己去人多的地方表现自己，后来感觉人变了许多。希望可以帮到你😊
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是吗？你是怎么变的有自信的
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锻炼出来的啊，多主动，多表现，相信自己
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1，想太多了
2，可能休息不好
3，看看励志书籍
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勇敢，用自己最好的一面表现
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