感觉自己不聪明,经常被一些小事给烦恼,给困惑???为什么??总是放不下好多事??怎么办??

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善良的小太阳22
2016-01-09 · TA获得超过2108个赞
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  消除迷茫烦躁情绪,缓解心理压力,确立人生道路,树立良好的生活习惯和生活态度是根本。

  1、人生不过百年,做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。

  2、保持内心平静,才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。

  3、善待自己,才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。

  4、轻松做人,需要学会享受生活。

  生活当中,难免会遇到一些不顺心的事,但有时你只要换一个角度来看待问题,乐观的面对,眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象,这需要发现并创造生活的美,学会享受生活。
双鱼小帆
推荐于2017-10-20 · TA获得超过486个赞
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人生是一次旅行,在旅程中遇到的每一个人、每一件事与每一个美丽景色,都有可能成为一生中难忘的风景。

我们无法猜测即将迎接什么样的风景、目的地在哪儿,可是前进的脚步却始终不能停下,因为时间不允许我们在任何地方停留,只有在前进中学会选择,学会体会,学会欣赏。
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嘟嘟bj
2016-01-09 · 知道合伙人教育行家
嘟嘟bj
知道合伙人教育行家
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MBA,硕士学位 专业翻译 外企全职翻译 有海外经历

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那就出去走走,放开心情,吃自己想吃的玩自己的想玩的,开心多为自己而活
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祖艾S0
2016-01-09 · 贡献了超过189个回答
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把事情想开点,做些自己喜欢的事,就会没事的。
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baiqve
2016-01-09 · TA获得超过205个赞
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性格问题!不过你得分清事情的轻重,不要什么事都要马上去做和搞清楚,要有沉府!该放一边的就不要老放心中!
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