强迫症加抑郁症加焦虑症怎么办?

这个症状很多年了…我就是跟别人说话很紧张发抖,…怕去人多的地方,失眠…很害羞很内向什么都没兴趣,…感觉自己就是废人了想自杀…我才十八家里的独子…我想我生下来就是一累赘,不... 这个症状很多年了…我就是跟别人说话很紧张发抖,…怕去人多的地方,失眠…很害羞很内向什么都没兴趣,…感觉自己就是废人了想自杀…我才十八家里的独子…我想我生下来就是一累赘,不如自己了结 展开
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百度网友4ce21f475
推荐于2016-09-27 · TA获得超过713个赞
知道小有建树答主
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强迫症加抑郁症加焦虑症的表现是做什么都烦,什么都不想做。
一种可能是颈椎和腰椎病引起的,建议检查一下颈椎和腰椎。
另一种可能是你的个性太要强,又是完美型性格,对任何事情的结果看的都很重,因此对已对人要求都很严格,所以什么事情的结果都不尽人意,都令自己失望,慢慢变得焦虑。
解决办法:试着找一些自己感兴趣的事做,去享受事物过程本身,不要太在意结果。使自己快乐起来,问题就解决了。
杜丽恒
2010-10-05 · TA获得超过108个赞
知道答主
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不管是抑郁症还是强迫症、都是心理上的感冒、和身体感冒没有区别、不用害怕、人的一生中都有可能的上心理疾病、心理疾病也是在正常不过的病、估计你的应该是强迫引起的抑郁、你是不是因为有了强迫症感觉不好治、也不知道能不能治好、担心焦虑呢?按道理应该是这样的、所以你现在唯一能做的就是、1.停止强迫动作、2.早睡早起、3.该玩就玩.4.吃好的喝好的.
我也不知道你现在到底是一个什么情况、麻烦你把症状讲清楚、我就能帮你解决
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曲终人么散
2010-10-06
知道答主
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打篮球吧,一定会好起来的,至少找一件自己的爱好去实现,
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