怎么瘦脸有简单又有效
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2017-03-15
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面部减肥操:
有氧:过程中着重睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生。
准备运动:进行3分钟有氧运动。
第一步:从额头到太阳穴,双手按压3-4次。
第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部,重复2次。
第三步:以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。
第四步:以双手掌由下向上轻抚颈部。
专业瘦脸法:如果你想快速变成标准的小脸美女,不妨了解下美曼黛减肥试试专业塑身瘦脸。瘦脸效果毋庸置疑,只是在选择美容院和瘦脸方式上要仔细考虑自身的情况再做选择,千万别留下什么遗憾。
有氧:过程中着重睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生。
准备运动:进行3分钟有氧运动。
第一步:从额头到太阳穴,双手按压3-4次。
第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部,重复2次。
第三步:以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。
第四步:以双手掌由下向上轻抚颈部。
专业瘦脸法:如果你想快速变成标准的小脸美女,不妨了解下美曼黛减肥试试专业塑身瘦脸。瘦脸效果毋庸置疑,只是在选择美容院和瘦脸方式上要仔细考虑自身的情况再做选择,千万别留下什么遗憾。
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