Question

初学游泳的人应该用什么工具？

Answer 1

1. 最好用且对学习最有效果的是“浮力腰带”，将它系在腰上可以解决初学者的浮力及换气问题，让初学者可以更专注在游泳动作的标准上，随着日益精进，可酌量替浮力腰带放气减少浮力的倚赖，等到你将气全放光了，那么也表示你己初步掌握了游泳技术，
   

2. 浮力腰带的位置最容易谅泳者保持平衡及重心，至于浮板则是单项动作训练的好帮手，价格也便宜，所以也高度建议善用浮板。