Question

为什么我总是害怕，担心身边的亲人会离开我死去？甚至连他们睡着了，也怕再醒不过来，内心焦虑不安的很

为什么我总是害怕，担心身边的亲人会离开我死去？甚至连他们睡着了，也怕再醒不过来，内心焦虑不安的很虽然知道这种想法很荒谬，很可笑，很不合理。家人好好的，健健康康的，怎么可能突然就没了呢？可就是控制不住的担心害怕。也许是从小就害怕死亡，前一阵又被家人装死，吓了一跳。我胆子从小就小。如今更是把自己弄得整日惶惶不安，又不能给家人说。该怎么解开这样的心结呢？望朋友们能帮帮我。

Answer 1

别害怕，每个人都有死亡的时候，时间到了，终究该走，到那时，尘归尘土归土。就算因为各种意外才死的，也终究是命数，到那时，请微笑着送他们离开，这样才不愧于他们给予你的亲情啊。我小的时候也时常会想，要是我的亲人突然死去会怎样，但是，答案是无解的，后来，生活变得忙碌起来，就没时间想这些了，生命与死亡都是不可参透的伪命题。

追问

说的很潇洒，其实是很难做到的呀。

追答

是啊，所以在我意识到我开始独自一人躲在墙角中害怕时，我就努力接各种工作麻痹自己，想要忙到忘了这件事，后来我的家人发现了我的异常，他们很担心我，当我跟他们说了我的问题时，他们笑着抱紧了我对我说“没事的我们会一直陪着你，哪怕是已经死亡”后来他们送了我一条项链并你告诉我，当我害怕时，项链就是他们的化身。
说不定你也需要找你的家人聊一聊，他们也许可以帮你走出心里阴影

Answer 2

可能就是因为前一段时间的装死事件，给你造成了心理阴影，建议增加锻炼、好好吃饭、不熬夜，身体好精神才不脆弱~

Answer 3

做个心理疏导吧

Answer 4

你好像有焦虑症，最好咨询一下医师。

Answer 5

这个应该是心理问题，我和你私聊一下吧。