脚后跟疼如何治疗?有哪些好的办法治疗呢
2020-02-09
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脚后跟疼是中年人常见的症状,脚跟疼在医学上俗称跟痛症,即脚后跟的肌腱、韧带、软组织附着的地方出现了软组织炎症。
跟痛症的主要原因跟过度地行走、负重、局部的刺激有一定的关系,病人之前都有过度行走病史。跟年龄也有一定的关系。
随着年龄的增长,韧带、肌腱、筋膜都有退变,有些人走得多了以后,出现脚跟疼痛,治疗方法是适当的减少负重行走。
另外,换鞋底儿比较软的、厚的鞋,减少对脚后跟的刺激。另外,可以辅助理疗的方法,每天晚上用温水泡脚,可以辅助使用膏药比如,居优堂传世足跟=痛帖。严重的情况,可以口服消炎止痛药、局部封闭治疗。
跟痛症的主要原因跟过度地行走、负重、局部的刺激有一定的关系,病人之前都有过度行走病史。跟年龄也有一定的关系。
随着年龄的增长,韧带、肌腱、筋膜都有退变,有些人走得多了以后,出现脚跟疼痛,治疗方法是适当的减少负重行走。
另外,换鞋底儿比较软的、厚的鞋,减少对脚后跟的刺激。另外,可以辅助理疗的方法,每天晚上用温水泡脚,可以辅助使用膏药比如,居优堂传世足跟=痛帖。严重的情况,可以口服消炎止痛药、局部封闭治疗。
2020-12-22
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脚后跟痛的常见治疗手段是以缓解、消除疼痛为主,一般治疗方式包括:1、减少足部剧烈活动,避免跳、跑等诱发因素导致加重疾病的发生。2、口服非甾体类的抗炎镇痛药物,及舒筋活血的药物,达到缓解症状的作用。3、理疗,如偏振光照射、红外线等方式,消除炎症。4、局部阻滞,即消炎镇痛液对疼痛部位的靶点阻滞治疗。5、小针刀松解治疗。6、手术治疗。
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