Question

关节炎应该注意什么？

Answer 1

关节炎的患者，日常注意事项有什么呢?主要就是有以下几点，第一个进行体育锻炼，进行适当的体育锻炼，避免过度的劳累。
锻炼患病关节一定要注意什么呢?就活动度，活动量的程度、活动的幅度，活动幅度原则上应该要从小到大。同时要注意，不能够进行太多的集中的剧烈的活动。
还有个就是风寒，讲究卫生、避免感染，要保持室内的空气的流通，衣服和被褥要一定经常晒。注意风寒，防止感冒等上呼吸道的一些炎症的发生，也能够在很大程度上减少发生关节炎的可能。
再一个就是热敷，当病情发作的时候，也可以用新鲜的辣椒、尖椒等，就是辣椒酊等等一些来擦试患病的关节部位，或者是做一些热敷，这样帮助局部的血液循环的流通，达到驱寒祛湿的一些效果。
再注意事项就是不要乱用药，关节炎会根据季节的变化而出现一些短时间的发作情况，这样的时候并不表示你的病情在恶化。注意一定不要胡乱用药，也不要增加激素等药的剂量，因为有的药物会掩盖一些本身这个疾病的疼痛感，或者是有些一些症状，会影响到一些别的药物的效果，还有就是乱用药会增加药物的毒副作用。

Answer 2

第1点，劳逸结合，注重劳逸结合这是最主要的措施，因为很多病情虽然都基本上在控制了，但是往往由于劳动或者是身体过于劳累导致病情复发了，所以说一定要注重劳逸结合。

　　第2点，加强锻炼，一定要多参加体育锻炼，这样可以使身体很强壮，并且有很好的抗病能力。

　　第3个，避免风寒，关节炎患者一定要避免风寒的侵扰，因为风寒很可能会使关节炎，这种病症更加严重，或者是复发。

　　第4个，保持正常的心理，一定要保持正常的经历，不然很可能因为心理抑郁或者一些东西就诱发了这种病症。

　　第5个，控制感染，关节炎得到有效的控制后一定要避免感染避免病症加重。

　　第6个，洗澡，洗澡的时候一定要记着用温水，并且最好在睡觉之前洗一下脚，促进血液流通，并且还可以除风湿。

Answer 3

关节炎一般都是风湿阻络导致的，需要进一步活血化瘀对症治疗比较好。对于疾病来说，要康复得快，饮食选择很关键，对于类风湿性关节炎患者来说，平时应该多吃一点营养全面的食物，不要挑食不要偏食，但是油腻食物、辛辣刺激食物也不要吃，可以多吃一点高蛋白的食物。

Answer 4

别受凉，注意保暖

Answer 5

平时注意保暖