经常晚上睡不着觉,怎么回事??

 我来答
小玉观世界
2020-08-18 · 优质视频达人
个人认证用户
小玉观世界
采纳数:1144 获赞数:22407

向TA提问 私信TA
展开全部

晚上睡不着觉怎么办?

生活达人小暖老师
2020-04-29 · TA获得超过1184个赞
知道答主
回答量:5340
采纳率:36%
帮助的人:158万
展开全部
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
秒懂百科精选
高粉答主

2020-04-20 · 每个回答都超有意思的
知道答主
回答量:60.8万
采纳率:14%
帮助的人:3.2亿
展开全部
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
来自凌云山得体的曹仁
高粉答主

2020-02-26 · 每个回答都超有意思的
知道大有可为答主
回答量:5.9万
采纳率:70%
帮助的人:4548万
展开全部
一般还是要考虑使用一些助眠药物的治疗的,才能帮助你改善的了。你可以考虑使用一些安神补脑液的,那么就是可以帮助改善的了。另外的话,白天要多进行运动,运动也是可以帮助改善睡眠的作用的了。并且的话,要养成良好的睡眠习惯,才能帮助改善的了。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
郭桢老师

2020-04-05 · 运营
郭桢老师
采纳数:5564 获赞数:15983

向TA提问 私信TA
展开全部
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(3)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式