一个星期只吃玉米和红薯会瘦吗?

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庆帅老师
高能答主

2019-10-30 · 世界很大,慢慢探索
知道大有可为答主
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一个星期只吃玉米和红薯的话,会减掉一定的体重,不过会造成胃口的不好,建议一个星期可以吃适量的米饭,土豆玉米等等,然后严格控制不吃任何零食。
张亚彩羊
2019-12-27 · TA获得超过766个赞
知道小有建树答主
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会的,只要你合理的饮食不要吃太多,如果吃太多玉米也会产生大量的热量。晚上只要少吃点就可以了,晚上晚饭最好是少吃点。
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bxnxndjd
2019-10-29 · TA获得超过107个赞
知道小有建树答主
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估计不会,那样你会营养不良,千万不要那样做,减肥不是一朝一夕的事情,现在满大街的减肥广告,说几天就瘦多少,那都是以伤害身体为前提,合理搭配,注意规矩,祝你早日减肥成功。
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linghao_130
2019-12-26 · TA获得超过426个赞
知道小有建树答主
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一星期只吃玉米和红薯,保证是会瘦的,但是反弹起来也是很快的。
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扬如桖4B
2019-12-25 · TA获得超过3385个赞
知道大有可为答主
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不会瘦,玉米和红薯搭配吃营养价值也很高。
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