一个星期只吃玉米和红薯会瘦吗?
17个回答
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会的,只要你合理的饮食不要吃太多,如果吃太多玉米也会产生大量的热量。晚上只要少吃点就可以了,晚上晚饭最好是少吃点。
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估计不会,那样你会营养不良,千万不要那样做,减肥不是一朝一夕的事情,现在满大街的减肥广告,说几天就瘦多少,那都是以伤害身体为前提,合理搭配,注意规矩,祝你早日减肥成功。
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一星期只吃玉米和红薯,保证是会瘦的,但是反弹起来也是很快的。
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不会瘦,玉米和红薯搭配吃营养价值也很高。
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