为了自己的健康,该怎样应对呢?

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百度网友33d374a
2019-06-17 · TA获得超过224个赞
知道答主
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要想健康就不能对付。每天多喝水(8杯),多吃蔬果,多锻炼,水果要吃应季的,每天要:有好心情比什么都重要,不熬夜,要快乐。我就是自已找乐,逛逛公园,照照像片,唱唱歌,打打乒乓球。我比同龄人年轻健康
valor199
高粉答主

2019-06-18 · 每个回答都超有意思的
知道大有可为答主
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用句现在流行的话来说:管住嘴迈开腿。
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与幻易4451
2019-06-17
知道答主
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多锻炼身体,注意饮食
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