Question

吃多了胀气怎么办？

胀气与胀痛,是肠胃毛病中相当常见的,有时你只要做作运动、走走路即可

Answer 1

健胃消食片，或者去医院

Answer 2

打开KTV尽情唱几首歌就好了，手机里面K歌也可以

Answer 3

吃多了肚子胀，这种情况其诱因为吃多了，进食过饱，或进食油腻食物过多，会加重胃肠道的消化吸收负担，超过胃肠蠕动的能力就表现为肚子胀。需要进行以下调节：一、可以多喝水，少吃油腻油炸的食物，必要时可以饿一顿。二、在餐后适当的散步，沿顺时针方向按摩肚脐，有利于促进胃肠道的蠕动。三、如果上述饮食和行为调节效果不佳，可以考虑使用药物来治疗，药物推荐使用马来酸曲美布丁+整肠生+胰酶肠溶胶囊胶囊来治疗，疗程一般在3-5天。

一般来说吃了东西以后肚子胀最主要的原因就是有慢性胃病慢性胃炎的原因造成的，可能属于功能性的消化不良
意见建议：建议肚子上还有可能和心情有关系，如果经常生闷气的话，可以造成肝郁气滞肝胃不和，可以考虑吃一些开胸顺气丸舒肝和胃丸先沙养胃丸之类的药物简单调理，看看有没有效果

Answer 4

健胃消食片，好用

Answer 5

1 按摩腹部
吃太饱了肚子胀痛的话，可以通过对腹部进行轻柔的按摩来缓解不适。通过对腹部进行按摩能够帮助促进消化，可以采取站立位，以肚脐为中心，搓热手掌后进行顺时针、逆时针有规律的按摩。

2 饭后散步
吃太饱了肚子胀痛的话，可以在饭后半小时之后出去散步，大概走半小时左右，能够帮助促进消化，缓解肚子胀痛的不适。要注意的是，开始的时候不宜走太快，脚步不宜过大，在走了约20分钟之后可以适当的加快速度，还可以配合扭扭腰等等活动活动上肢。

3 喝点酸奶
吃太饱了肚子胀痛的话，可以在饭后1小时之后喝点酸奶。可以选择喝含有双歧杆菌的酸奶帮助增加肠道中的有益菌群，抑制肠道中腐败细菌的繁殖生长，维持肠道内正常细菌群的平衡，另外喝酸奶还利于肠道内的正常功能恢复，有效帮助消除肚子胀。

4 口服药物
吃太饱了肚子胀痛的话，可以就医，在医生的指导下口服药物以帮助增强肠胃动力，促进消化。或者是口服一些能够促消化的药物，帮助缓解肚子胀，不消化的问题。